Beim Spinning lernst du alles, was du beim Static Pole (bei fester Stange) lernst, an einer sich drehenden Stange. Es werden nicht nur Kombinationen, sondern auch Kraft trainiert und Techniken erarbeitet, um die Geschwindigkeit der Stange zu kontrollieren.
Pole Dance Spinning
Pole Dance Spinning
Pole Dance Spinning
Der Tanzkurs im Detail
Euer Coach
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Tanzart: Pole Dance
Schwierigkeitsgrad: Advanced, Intermediate
Zeit: Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr
Freitag, 16:30 - 17:30 Uhr
Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr
Coach: Aino Ermel
Tanzart: D!'s Dance Club, Kids
Schwierigkeitsgrad: Beginner
Zeit: Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr (Yves)
Donnerstag, 16:30 - 17:30 Uhr (Aga)
Freitag, 17:00 - 18:00 Uhr (Joanna)
Samstag, 12:00 - 13:00 Uhr (Joanna)
Coach: Aga Lorenz
