Schwierigkeitsgrad: Beginner

Der Hip Hop Kids Kurs ist für Kinder im Alter ab 9 Jahren. Der Kurs enthält viele spielerische Element als Aufwärmübungen, die Kinderlernen erste Grundschritte des Hip Hop‘s, um aus diesen Schritten erste Choreografien zu entwickeln. Die Abfolge der Schritte fördert bei den Kindern die Hand- und Fußkoordination und ihre Beweglichkeit.

Der Hip Hop Kids Kurs ist für Kinder im Alter von 6 – 9 Jahren. Der Kurs enthält viele spielerische Element als Aufwärmübungen, die Kinderlernen erste Grundschritte des Hip Hop‘s, um aus diesen Schritten erste Choreografien zu entwickeln. Die Abfolge der Schritte fördert bei den Kindern die Hand- und Fußkoordination und ihre Beweglichkeit.

Komm aus dir hinaus und steh im Spotlight. Lerne eine Kombination aus einfachen Hip Hop und weichen, sexy Commercial Schritten und fang an die Hüfte zuschwingen. Wichtig ist: einfach Spaß zu haben und sich frei zu fühlen.

In dem Pole Beginner Kurs lernt ihr die Techniken und Tricks, um die ersten Basic Figuren an der Stange machen zu können. Dazu gehört zum Beispiel an der Stange sitzen, hochklettern, Spins an der Stange, vielleicht sogar die ersten Figuren über dem Kopf! Essenziell wichtig ist dafür der Kraftaufbau der Muskeln. Aino achtet besonders auf …

Pole Dance Beginner Weiterlesen »

In Nates Kurs steht die eigene Wahrnehmung und das Selbstbewusstsein neben der Technik ganz weit im Vordergrund. Ihr lernt bei ihm, wie ihr euren Körper bewusst akzeptiert und ihn so benutzt, dass ihr euch wohlfühlt. Nate arbeitet mit euch zusammen daran, dass ihr an euch selbst wachst. Harte Arbeit mit Spaß und Freude, ist bei …

High Heels Beginner Weiterlesen »

Seit Juni 2020 unterrichtet Emma ihren Hip Hop Teens Beginner Kurs. Spaß steht bei ihr an erster Stelle, neben dem Erlernen von Basics, sowie anspruchsvolleren Moves, die in einer abwechslungsreichen Choreografie eingebaut werden zu Songs, zu denen man einfach gute Laune bekommen muss. Egal ob Deutschrap, Oldschool oder aktuelle Charts bei Emma steht alles auf …

Hip Hop Beginner Weiterlesen »

Im Anfängerkurs liegt bei Sebi der Fokus ausschließlich auf Spaß am Tanzen. Auch werden wichtige Basics in Verbindung mit coolen, einfachen Choreos vermittelt! Es wird keine Tanzerfahrung vorausgesetzt.

In dem Pole Beginner Kurs lernt ihr die Techniken und Tricks, um die ersten Basic Figuren an der Stange machen zu können. Dazu gehört zum Beispiel an der Stange sitzen, hochklettern, Spins an der Stange, vielleicht sogar die ersten Figuren über dem Kopf! Essenziell wichtig ist dafür der Kraftaufbau der Muskeln. Aino achtet besonders auf …

Pole Dance Beginner/Intermediate Weiterlesen »

Du hast ein paar Figuren an der Pole gelernt und möchtest jetzt wissen, wie man anfängt damit zu tanzen? In diesem Kurs geht es darum aus den Figuren an der Stange fließende Bewegungen zu machen, seinen eigenen Flow zu finden, um sich zwischen Boden und Stange frei bewegen zu können. Wir bedienen uns dabei an …

Pole Dance Flow Beginner Weiterlesen »

In der Afrodance-Class werden verschiedene afrikanische Tanzstile vereint, beispielsweise Ndombolo und Coupe Decale, in denen der Hüftschwung ein wichtiges Element ist. Beim Afrohouse aus Angola wird viel Footwork gefragt – vor allem durch die markanten Beats