Schwierigkeitsgrad: All Level

Ob Firmenfitness, Teamevent oder Privatcoaching: Wir machen dein Unternehmen und deine Mitarbeiter fit! Starte gemeinsam mit uns deine Reise zugesünderen Mitarbeitern, gesteigerter Aufmerksamkeit, Erhöhung der Leistungsfähigkeit und Förderung von Teamgeist! Schicke uns jetzt deine Anfrage!

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In Soners House Kurs werden nicht nur Grundschritte gezeigt, sondern auch mögliche Variationen gelehrt. Anders als in den meisten House Klassen hier in Berlin unterrichtet er sogenannte Routinen (Schrittabfolgen) und/oder Choreographien und erklärt anhanddessen die Grundlagen und Variationswerkzeuge. Ab und an fokussieren wir uns in dem Unterricht auf einen Schritt, sodass man sowohl mental als …

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Rafas Herkunftsland ist Peru und er ist mit lateinamerikanischen Beats aufgewachsen. Deswegen vermischen sich in diesem Kurs Stile wie Merengue,Bachata, Reaggeaton, Salsa in meinen Choreos. Dazu gibt es eine Portion gute Laune.

Tanzen kennt kein Alter. Im POPÜ25 Kurs sind alle Willkommen, die Spaß am Tanzen haben und sich zuerst nicht getraut haben in die Kurse zu kommen, weil nur Teens im Raum sind. Hier tanzt du mit gleichartigen zu Songs der 90, 00, 10 und aktuelle Hits.

Hier wird zu einem aktuellen Song eine Choreo einstudiert. Den Tanzstil kann man als Commercial bezeichnen, also große und effektive Bewegungen. Inspirieren lässt sich Rafa hier vom Hip Hop und Reaggeton.

Contemporary Fusion ist für Lisa primär eine Kombination aus urbanen und zeitgenössischen Techniken. Dabei geht es vor allem darum neue Bewegungsabläufe unseres Körpers kennenzulernen. Eine gute Foundation ist wichtig, darauf bauen wir Musikalität, Dynamik, Atmung und Texturen auf.

Im TDF Kurs steht die Kräftigung und Ausdauer, verbunden durch Tanzelemente undSpaß im Vordergrund. Hier kann jeder nach seinen körperlichen Möglichkeitentrainieren. Durch unsere geschulten Coaches werden sie gezielt durch Motivationund jede Menge Begeisterung auf ein neues körperliches Level gebracht. In diesem Kurs können sie sich auspowern, Spaß haben und dazu noch etwas Gutesfür den Körper …

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