Yoga Pole

Yoga Pole

Der Tanzkurs im Detail

Die Yoga Pole Class wird anstelle eines normalen Warm-Ups mit einem Yoga Flow begonnen, der den Körper für die Stunde aufwärmt und Kraft sowie Flexibilität aufbaut. Danach geht es ganz normal mit Pole Dance weiter. Die perfekte Kombination, für einen guten Start oder ein gutes Ende des Tages.

Euer Coach

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