Yoga Pole Level 1

Yoga Pole Level 1

Der Tanzkurs im Detail

Die Yoga Pole Class wird anstelle eines normalen Warm-Ups mit einem Yoga Flow begonnen, der den Körper für die Stunde aufwärmt und Kraft sowie Flexibilität aufbaut. Danach geht es ganz normal mit Pole Dance weiter. Die perfekte Kombination für einen guten Start in den Tag.

Euer Coach

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Tanzart:

Schwierigkeitsgrad: ,

Zeit: Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr
Freitag, 16:30 - 17:30 Uhr
Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr

Coach: Aino Ermel

Tanzart:

Schwierigkeitsgrad:

Zeit: Dienstag, 11:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr

Coach: Moritz Dahlheimer

Tanzart: ,

Schwierigkeitsgrad:

Zeit: Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr (Yves)
Donnerstag, 16:30 - 17:30 Uhr (Aga)
Freitag, 17:00 - 18:00 Uhr (Joanna)
Samstag, 12:00 - 13:00 Uhr (Joanna)

Coach: Aga Lorenz