Im Strength&Stretch Kurs bei Emma werden verschiedene Körperpartien gekräftigt und gedehnt. Nach einem kurzen, aber knackigen Workout geht es zur Stretch-Einheit, die jede Woche einen wechselnden Fokus hat. Falls du schon immer mal Spagat lernen wolltest, ein paar Tipps für Backbends brauchst oder einfach deinem gesamten Körper etwas Gutes tun willst – komm vorbei!
Strength&Stretch All Level
Strength&Stretch All Level
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Der Tanzkurs im Detail
Euer Coach
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Tanzart: Pole Dance
Schwierigkeitsgrad: Advanced, Intermediate
Zeit: Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr
Freitag, 16:30 - 17:30 Uhr
Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr
Coach: Aino Ermel
Tanzart: D!'s Dance Club, Kids
Schwierigkeitsgrad: Beginner
Zeit: Mittwoch, 17:45 - 18:45 Uhr (Yves)
Freitag, 17:00 - 18:00 Uhr (Joanna)
Coach: Joanna Wind
